近日，網(wǎng)上一段視頻引發(fā)了廣大人民的關(guān)注，一位24歲的年輕姑娘熬夜中風(fēng)腦袋有個(gè)“定時(shí)炸彈”，本因身體突發(fā)不適到醫(yī)院就診，以為僅是小小問(wèn)題，沒(méi)想到病情嚴(yán)重性卻是自己意料之外，年紀(jì) 輕輕便患上中風(fēng)，而且腦袋里還有個(gè)動(dòng)脈瘤，一旦腦袋里面的血管破裂，就會(huì)隨時(shí)有生命危險(xiǎn)。
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腦卒中，俗稱“中風(fēng)”，是非常常見(jiàn)的腦血管突發(fā)急癥。卒中一旦發(fā)生，將對(duì)腦組織造成不可逆的損傷，給患者及家庭帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。因此，卒中的預(yù)防、救治和術(shù)后康復(fù)就顯得尤為重要。
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腦卒中“殺手畫(huà)像”
急性腦血管病，又稱卒中，俗稱“中風(fēng)”，是由于腦血管堵塞或破裂引起腦梗死或腦出血，從而導(dǎo)致的一種臨床急癥，是人類健康的殺手之一。
腦卒中發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高，數(shù)據(jù)顯示，腦卒中的現(xiàn)患率高達(dá)1114.8/10萬(wàn)，發(fā)病率246.8/10萬(wàn)，死亡率114.8/10萬(wàn)。
而中國(guó)的腦血管病現(xiàn)患人數(shù)高居世界首位，腦血管病已經(jīng)成為我國(guó)農(nóng)村居民第二位、城市居民第三位死因。即使治療及時(shí)，部分腦卒中幸存者仍可能面臨重大挑戰(zhàn)：如肢體殘疾，語(yǔ)言障礙，思維及知覺(jué)改變，社會(huì)關(guān)系缺失等。
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暗藏殺機(jī)的危險(xiǎn)
1“三高”
在暗藏殺機(jī)的危險(xiǎn)因素中，首當(dāng)其沖的就是“三高”，即高血壓、高血脂、高血糖（糖尿?。Ｊ湛s壓每升高10 mmHg，腦血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加30%。糖尿病和高膽固醇血癥同樣可顯著增加缺血性卒中及顱內(nèi)出血的風(fēng)險(xiǎn)。
健康生活方式是防治“三高”第一步，應(yīng)貫穿每個(gè)人的一生。早期或輕度“三高”患者，可首先采用改變生活方式治療，戒煙、控制飲食、增加活動(dòng)、減輕體重，效果仍不佳者，應(yīng)采用長(zhǎng)期藥物治療。
一定要結(jié)合個(gè)體情況盡早測(cè)量并監(jiān)測(cè)血壓，如定期的體檢，或每隔半年測(cè)量一次血壓。一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，那么您就應(yīng)該提高監(jiān)測(cè)頻率。
2煙酒
吸煙和飲酒是腦血管病的第二類重要危險(xiǎn)因素。吸煙可使缺血性卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加90%，使蛛網(wǎng)膜下腔出血的風(fēng)險(xiǎn)增加近2倍。被動(dòng)吸煙同樣會(huì)增加腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，過(guò)量飲酒也會(huì)大大增加腦血管病風(fēng)險(xiǎn)。
控制飲食，做到少吃鹽（每天不超過(guò)5g）、多吃魚(yú)、蔬菜水果，增加食用全谷、豆類、薯類和低脂奶制品，豐富膳食種類，減少飽和脂肪和反式脂肪酸的攝入，攝入合理能量，保證規(guī)律的飲食。
4情緒激動(dòng)
卒中的爆發(fā)就像小火星點(diǎn)鞭炮一樣，鞭炮與火星引子缺一不可。激動(dòng)的情緒，如觀看體育賽事時(shí)的激動(dòng)狂喜、在菜市場(chǎng)面紅耳赤的討價(jià)還價(jià)等，都有可能成為壓死駱駝的最后一根稻草，這也就不難理解，為何有的老年人出門(mén)買菜卻再?zèng)]回家，有的球迷朋友激憤地倒在球場(chǎng)或電視機(jī)前。因此，不管是令人興奮的順境，還是令人氣憤的逆境，我們都應(yīng)該控制好情緒，不要激動(dòng)，避免不必要的后果。
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腦卒中“120”急救法
對(duì)于很多不了解腦卒中的人，及時(shí)識(shí)別卒中很關(guān)鍵，具體可參考卒中“120”：
看到1張不對(duì)稱的臉；
查看2只手臂是否單側(cè)無(wú)力；
“聆”（0）聽(tīng)患者講話是否口齒清晰。
如發(fā)現(xiàn)上述任何癥狀，別猶豫，迅速撥打120，到醫(yī)院接受專業(yè)救治。
卒中
卒中的預(yù)防是系統(tǒng)工程，除了優(yōu)化生活習(xí)慣以外，還可以使用物理療法光療來(lái)進(jìn)行預(yù)防或用作輔助病情后期的理療恢復(fù)。
什么是物理光療法？
常用人工物理因素有電、光、聲、磁、溫度和機(jī)械力等。電療分直流電、低頻電、中頻電、高頻電和靜電等療法；光療分紅外線、可見(jiàn)光線、紫外線和激光等療法；聲療又分超聲波和超低聲療法；磁療利用磁場(chǎng)作用于人體一定部位或穴位，治療疾病的方法；溫度療法利用溫度的治療有熱療、冷療和冷凍療法；機(jī)械力療法利用機(jī)械力的療法有按摩、推拿、手法治療、牽引和運(yùn)動(dòng)等。常用的自然界物理因素有日光、大氣、海水、礦泉、高山和森林等，人處在不同的自然環(huán)境中，接受環(huán)境中的不同自然物理因素的綜合影響，防治疾病。
作用
物理因素通過(guò)對(duì)局部的直接作用，和神經(jīng)、體液的間接作用引起人體反應(yīng)，調(diào)整血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，提高免疫功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，促進(jìn)組織修復(fù)，因而消除致病因素，改善病理過(guò)程，達(dá)到治病目的。
光生萬(wàn)物，陽(yáng)光是人類及生光生萬(wàn)物，陽(yáng)光是人類及生命賴以生存的必要條件，光是一種具有治病機(jī)理的物理因子，是維系健康的重要因素。 光療就是指應(yīng)用日光、 人造光防治疾病的方法，主要有可見(jiàn)光療法、不可見(jiàn)光療法、紫外線療法和激光療法等，可見(jiàn)光療法中以紅光和藍(lán)光較為常見(jiàn)。
紅藍(lán)光是世界公認(rèn)的先進(jìn)醫(yī)學(xué)光源，穿透力強(qiáng)，可直接作用于皮膚、皮下組織及機(jī)體，具有可再生修復(fù)的功能，并催生了世界醫(yī)學(xué)界的“光復(fù)活”和“再生醫(yī)學(xué)”等新概念。
全衡態(tài)總結(jié)國(guó)內(nèi)外多年來(lái)紅藍(lán)光臨床應(yīng)用的經(jīng)驗(yàn)及對(duì)現(xiàn)代紅藍(lán)光譜技術(shù)進(jìn)行深入研究后，研發(fā)生產(chǎn)出技術(shù)領(lǐng)先、使用方便、無(wú)副作用、適合中國(guó)居民體質(zhì)的紅藍(lán)光理療儀器 —— “諾元康光博士能量?jī)x”。
目前，紅藍(lán)光已廣泛應(yīng)用于國(guó)內(nèi)外多家權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)、美容機(jī)構(gòu)及家庭，其效果得到了專業(yè)醫(yī)護(hù)人員及廣大使用者的一致認(rèn)可。而全衡態(tài)智慧健康e家線下服務(wù)站的體驗(yàn)者們經(jīng)過(guò)數(shù)次的體驗(yàn)，也深刻感受到了光博士能量?jī)x對(duì)他們的幫助與好處，眾聲呼吁為紅藍(lán)光代言，希望紅藍(lán)光能幫助到更多有需要的人！
